疼痛是真理的临界点

我一动不动地盘腿坐了两个小时。不是冥想，没有刻意去管思绪，只是要求自己一动不动地坐着。

这两个小时中，大腿和小腿后侧在很长时间里都是一阵阵的痛，并且腿麻也几乎没有停过，我靠数呼吸来给大脑一个可以聚焦的“微秩序任务”，让它不要陷入身体疼痛的混乱中。不过我也出现了由于“数得太久”和“呼吸太重”导致的二氧化碳滞留+过度紧张造成的全身发麻，不过这倒没什么，根据Wim Hof呼吸的经验，只需要闭气一段时间即可恢复。我一般100次呼吸是10分钟，但是这次当我数完1200次呼吸后，我的计时两个小时的闹钟还没响，此时身心俱疲接近崩溃，之后的时间一直在疼痛、挫败、错乱、放弃的边缘反复挣扎。又数了300次之后才听见窗外钟楼报时晚上6点的钟声，才知道还剩大概10分钟，而最后十分钟几乎是咬牙坚持下去的。结束后毫无意外地产生了巨大的不可战胜感。

坐完了两个小时后回到了现实，看似外表好像没有什么改变，也感觉面对着更多的疑惑。我体会到这是一种很迷人的状态，就像英雄刚杀完一条龙，回家还要洗碗，或是悟道的人还要打柴烧饭一样，这也是规律，改变当然不会直接在眼前显现，而是会首先在反应模式中显现。不过现实已经改变了，原来的我会疑惑自己能不能坐下，或是疑惑自己是不是浮在表面，而现在，疑惑的层级变了，现在会怀疑新自我的持续性，以及新能量的可重复性。

疼痛是身体和意识交界处最原始、最诚实、最无法欺骗的信号，很多人追求“觉醒”“顿悟”“穿越自我”，但他们永远绕开疼痛，而今天的经历让我发现，真正的临界点其实是坐那里，一动不动，直到身体开始抗议、脑子开始狡辩、情绪开始浮现，但还是不分心和不逃走，于是就在这一刻，开始穿透了”幻象“。疼痛其实就像一场仪式感极强的过滤器，穿过它就能见到自己真实的状态，而绕过它，就又落回了舒适区的自我催眠。

另一个类似的信号是性快感，即使我算是战胜了疼痛，我发现我还是抗拒它。在深层神经层面上，性快感与疼痛是“近亲”——它们都起源于身体与意识交界处的原始信号。它们本质上：1）都属于超过日常感官负荷的强烈体验的“超阈值刺激”；2）都会激活边缘系统、下丘脑-垂体-性腺轴（HPG）、自主神经系统（交感和副交感神经）；3）都可能带来身体控制的失效感，一种“自己不再能主导”的意识边缘体验。

弗洛伊德认为，所有追求快感的行为，本质都是在对“死本能”的试探。性快感之所以强烈，是因为它接近了“个体瓦解”的边缘。荣格的角度不同，他认为，性不仅是肉体愉悦，而是潜意识中通向“神性”的力量通道，即在性快感到达极致时，人格边界被打破，可能会融入阿尼玛/阿尼姆斯，或者激活深层创伤或压抑，又或者可能感受到集体潜意识的涌入，那种无可言说的悲悯、爱欲、毁灭与再生并存的能量。

人们抗拒性，抗拒的其实不是性，也不是爱，而是那种“失控”的疼痛般快感，那种“我会失控，我会溶解，我会暴露，我会变弱”的状态。疼痛至少是“我在抵抗”，还是自己在做主，而快感是一种可能会失控、变质以至于崩塌的东西，如果放任它来，可能会疯掉，可能会变得不体面，可能会被别人看穿、被控制、被抛弃。SM学中愿意被pleasure触动本身就是一种臣服。

不过今天战胜了疼痛，建立了对身体的统御力，算是重组了能量系统，而这个过程肯定会有很多旧的情绪、恐惧、依赖、性幻想、暴力感等等涌出来，之后每天也会在新的结构中醒来了，对自己的探索毫无疑问又进入了新的一层。